AlReem Behzad
Bothmer Movement Meditation, 5Rhythms e HSE Yoga.
Scultrice e regista teatrale con una dedizione al movimento terapeutico. Reem è un'insegnante certificata di 5 ritmi e istruttrice di Yoga, con una vasta esperienza in varie pratiche corpo-mente tra cui Danza Psicoterapia, Bothmer, Movimento autentico e Hannah Somatics (HSE).
Le pratiche corpo-mente hanno la capacità di alchimizzare ciò che non è elaborato dentro di noi e di informarci. Questo tipo di alchimia non può mai essere raggiunta solo con la mente. Gli strumenti che ho scelto sono quelli che ho scoperto funzionare in modo più potente su di me, vale a dire i 5 ritmi e la “ginnastica” Bothmer altrimenti nota come meditazione del movimento Bothmer.
Sarà un grande onore per me presentarvi la pratica di Bothmer al prossimo Sundance Festival. Esplorerai e imparerai una sequenza finemente studiata di movimenti progettati per allineare il corpo, la mente e l'anima, portandoti in presenza dentro te stesso e nella tua relazione con il mondo che ti circonda.